Класификацията на щангата

Има два видащанги: Стандартна щанга и нестандартна щанга.
① Стандартна щанга: съставен е от щанга (хоризонтална лента), част за щанга и скоба. Международните състезания по вдигане на тежести трябва да използват международната стандартна щанга, призната от Международната федерация по вдигане на тежести, включително щанги за мъже и щанги за жени. Разликата е основно в щангата, а парчето на щангата е същият стандарт. Щанга за щанги за мъже е дълга 2,20 метра и тежи 20 кг, докато щангата за жени е дълга 2,15 метра и тежи 15 кг. Диаметърът на щангата е 0,028 м, а диаметърът на най-голямата част от щангата е 0,45 м. Гумата отвън може да увеличи красотата и да намали шума от кацането с щанга. Теглото, цветът и моделът на щангите са както следва: 25 кг (голямо червено), 20 кг (голямо синьо), 15 кг (голямо жълто), 10 кг (голямо зелено), 5 кг (средно бяло), 2,5 кг (малко червено), 2 кг (малък син), 1,5 кг (малък жълт), 1 кг (малък зелен) и 0,5 кг (малък бял), Всички стойности на теглото на щангите трябва да бъдат посочени с цифри от външната страна. Всяка скоба тежи 2,5 кг. Правилото за добавяне на фигурите с щанга е, че вътрешната (първата) е тежка, а външната (по-късно) е лека, тоест тежкото се добавя отвътре, а лекото се добавя отвън. Тъй като теглото на скобата е 2,5 кг, малки парчета щанга под 2 кг (включително 2 кг) трябва да се добавят от външната страна на скобата и може да се добави само по една малка част от щангата от всяка страна.

② Нестандартна щанга: структурата е същата като стандартната щанга. Изискванията за размер не са строги, производствените изисквания не са високи, теглото може да бъде определено свободно, а каменното рамо, използвано от хората, също може да бъде заменено. Освен това, за да се изпълнят някои специални изисквания, ако е необходимо да се развие локален мускул, могат да се изработят различни форми на специални щанги според нуждите (като щанга за огъване, щанга за лък и щанга за носене на пръстен и др.).